나르시시스트는 당신을 고립시키려 한다 - SMEAR CAMPAIGN

 

 

스미어 캠페인SMEAR CAMPAIGN은 나르시시스트가 자신의 약점이나 공허감을 감추고 우월한 자존감을 지키기 위해 또는 당신이 떠나지 못하게 자신을 올려치고 당신을 후려치는 인신공격및 비방 행위이다. 그런 목적으로 당신을 모욕하고 거짓 소문을 내고 이간질을 하는 등 장시간 끈질기게 그의 추종자들과 함께 당신을 고립시키려 할 것이다.

나르시시스트는 당신을 어떻게 음해하려 들까?

 

 

 

 

 

 

친구들

 

친구들과 있을 때 나르시시스트는 당신에 대해 간접적으로 공격하려는 듯한 발언을 한다. 이것은 어떤 친구들이 나르시시스트에게 동정심을 가질 수 있는지 떠보려는 것. 당신의 발언을 비꼬고 비하하며 심지어 굴욕적인 상태로까지 확대하면 당신은 친구에게 움츠러들고 나르시시스트에게 욕을 퍼붓는 반응을 보이게 된다. 어느 쪽이든 나르시시스트는 당신을 친구들로부터 고립시킬 경멸적인 진술을 얻은 셈이다.

 

 

 

 

 

가족
나르시시스트의 목표 중 하나는 배우자인 당신을 가족의 지원으로부터 격리시키는 것이다. 특히 당신의 가족이 나르시스트를 좋아하지 않을 때 말이다. 나르시시스트는 당신의 가족에게는 결함이 있고 그들이 잘 사는 게 보기 싫어 음흉한 짓을 꾸미고 있다고 폄하하는 것으로 시작한다. 그러고나선 가족들을 꼬드겨서 나중에 당신에게 불리하게 사용될 당신의 범죄 배경 정보를 찾아내려는 시도와 동시에 당신이 비정상적이라는 주장을 한다. 이것은 당신이 가족에게 등을 돌리고 결과적으로 가족으로부터 철저히 고립시키는 것이다.

 

 

 

 

 

일

당신이 직장에 다닌다면 나르시시스트는 당신이 일하는 것을 자신의 권위와 영향력을 위협으로 간주한다. 따라서 당신의 일터는 물론 당신의 능력을 허물 수 있는 방법을 끊임없이 찾고 있다. 당신이 드러내는 모든 불평을 과장되게 부각하고 되뇌인다. 나르시시스트는 당신이 하는 일에 대해 평가를 하고 상사나 다른 직원들의 나르시시즘을 신속하게 지적한다. 이는 직장 내에서 당신에게 적대적인 환경을 조성하기 위한 것이다. 때로는 나르시시스트가 '도와준다'는 미명 아래 당신의 고용주나 직원들과 접촉하기도 하지만 골칫거리만 불러일으킬 뿐이다.

 

 

 

 

 

이웃

대부분의 나르시시스트들의 능력은 집 안에서 화가 난 배우자에서 바깥에서 완벽한 이웃으로 쉽게 변신하기 때문에 주목할 만하다. 이 흠잡을 데 없는 연기는 당신의 과잉 반응을 강조하기 위한 이상적인 토대가 된다. 그들은 그들의 공로를 최소화하면서 눈에 보이는 약간의 짜증을 언급함으로써 배우자인 당신이 제정신이 아니라고 할 것이다. 그리고 나서 그들은 일부러 당신을 화나게 하고 이웃을 끌어들이고 그사람들 보란듯이 모든 에피소드를 전시할 것이다. 나르시시스트의 행동을 설명하기 위한 모든 노력은 방어적이이고 이후 기만적인 것이 된다.

 

 

 

 

 

 

소송

나르시시스트들이 즐겨 쓰는 비방 전술은 법원 제도의 남용이다. 당신을 위협하고 겁박하여 굴복시킬 근거가 거의 없는 과도한 소송이 있다. 절차가 진행되는 동안 당신을 불필요하고 관련없는 서류작업에 파묻히게 하고 끊임없이 요구를 재설정하고 조정 과정에서 이뤄진 합의를 다시 시작하는 것이 일반적이다. 만약 의학적인 진단이나 정신적인 진단이 있다면 나르시시스트는 당신의 사생활은 안중에도 없이 자신의 목적을 위해 그것을 이용할 것이다.

 

 

 

 

 

나르시시스트가 어떻게 스미어캠페인을 하는지 아는 것은 반격하는 방법을 찾는 데 필수적이다. 이후 단계는 경과를 미리 예측하고 과민반응, 분노, 당혹감 또는 두려움과 같은 명백한 함정을 피하는 것이다. 일단 자신의 공격이 아무런 효과가 없다는 것을 알게 되면 나르시시스트는 후퇴한다.